La avena es un cereal completísimo. Aporta al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas y minerales como el magnesio, hierro, cobre, zinc, además de vitaminas del grupo B y pequeñas cantidades de calcio y ácido fólico. Para rematar, no posee demasiadas calorías.
Avena Integral
$2.900
Descripción
Beneficios
- Puede ayudar en la pérdida de peso
- Ayuda en el control del azúcar en la sangre
- Ayuda a controlar el colesterol
- Rica en antioxidantes
- Aporta mucha energía
- Es probiótica
- Es buena para la digestión
- Previene el hipotiroidismo y ayuda con la bronquitis
- Alimenta los tejidos del organismo
- Mantiene el sistema nervioso bajo control y alimenta los huesos
Información adicional
Peso | 1 Kg |
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