Este rico y excepcional alimento le proporciona al cuerpo bienestar y salud. Además, los frijoles rojos poseen muchos beneficios que pueden serte de gran ayuda para prevenir enfermedades. ¿Te interesa saber cuáles son?
Porotos Rojos
$3.000
Descripción
Beneficios
- Cardioprotectores
- Antioxidantes
- Antidiabéticos
- Adelgazantes
- Anticancerígenos
Valor nutricional
- Proteínas: Tan solo una taza de Porotos cocidos contiene alrededor de 15 gramos de proteína vegetal.
Carbohidratos. Poseen un alto contenido de carbohidratos con almidón, ya que son el principal componente nutricional de estas legumbres. - Fibra: Son una gran fuente de fibra, lo cual resulta muy favorable para mantener los intestinos y el colon con buena salud.
- Vitaminas: Sobre todo son ricos en vitamina B9 o ácido fólico, un componente natural esencial durante el embarazo. También son una buena fuente de vitamina K1 o filoquinona, que es muy importante para la coagulación sanguínea.
- Minerales: Son una rica fuente de molibdeno, hierro, cobre, manganeso, potasio y fósforo.
- Antioxidantes: Sobre todo poseen isoflavonas, antocianinas, fitohemaglutinina y ácido fítico.
Información adicional
| Peso | 1 Kg |
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