Las semillas de maravilla o también conocidas como de girasol constituyen una gran aportación de vitamina E, el principal antioxidante liposoluble del cuerpo. La vitamina E viaje por todo el cuerpo neutralizando los radicales libres de estructuras y moléculas grasas, como las neuronas, membranas celulares, y colesterol, con un marcado efecto anti inflamatorio y protector frente a diversas enfermedades. Además son muy ricas en fitoesteroles, grasas saludables que bloquean la absorción de colesterol a nivel intestinal. Otra propiedad muy interesante de estas semillas es su alto contenido en selenio (junto con magnesio), un mineral traza de gran importancia en nuestra salud. |
Semillas de Maravilla
$1.250 – $5.000
Descripción
Estas semillas de girasol peladas no contiene sal ni aditivos, constituyen un delicioso snack saludable, y pueden añadirse a desayunos, ensaladas, en panes y galletas, etc. | ||
Tabla Nutricional | ||
100 G. | 1 PORCIÓN | |
Porción: 1 cucharada (10 g.) | ||
APORTE | ||
Energía (kcal) | 584 | 87.6 |
Proteína (g) | 20.8 | 3.12 |
Grasas totales (g) | 51.5 | 7.725 |
Grasas saturadas (g) | 18.5 | 2.775 |
Grasas monoisat (g) | 18.5 | 3.465 |
Grasas poliinsat (g) | 23.1 | 0 |
Grasas trans (g) | 0 | 0 |
Colesterol (g) | 0 | 1.71 |
Hidratos de carbono disponibles (g) | 11.4 | 1.29 |
Fibra dietaría total (g) | 8.6 | 0 |
Azúcares (g) | 0 | 1.35 |
Sodio (g) | 9 | 0.9 |
Información adicional
Peso | 250 grs, 500 grs, 1 Kg |
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