- 120 porciones con 500 mg de vitamina C.
- O también 60 porciones con 1000 mg (1 g) de vitamina C
- Esto es Vitamina C pura, endulzada con nuestra stevia, pura también.
- Coloca la porción en tu boca y se disolverá en segundos, o mézclala con un jugo, batido o alimento ( Evita colocar la porción directamente en tus muelas o dientes, para evitar la sentir la sensibilidad a la vitamina C.
- 1 dosificador al ras = 500 mg
- 2 dosificadores al ras = 1000 mg (1g)
Vitamina C
$4.500
Descripción
Vitamina C cómo tomar correctamente, el mito de tomar grandes cantidades a la vez.
Tomar grandes cantidades de una sola vez, no es mejor. Si te recetaron cantidades de 1000 mg o mas por día, siempre será mucha más efectivo si dividen esa cantidad en 2 o 3 dosis a lo largo del día.
Tomar hasta 500 mg de Vitamina C a la vez es recomendable (nuestro dosificador al ras), consumir mayor cantidad a la vez, lo único que hará es que se sature tu cuerpo y la mayor parte la orine. De hecho un cien por ciento de la eficacia en la absorción se ve cuando se toman dosis separadas de alrededor de 250 mg a la vez. (la mitad de nuestro dosificador al ras) (8) (9) (10)
