Hay que reconocer que las propiedades de las semillas de zapallo aportan numerosos beneficios para la salud, sirven como prevención y antídoto de diversas dolencias y aportan ingentes cantidades de nutrientes. Veamos para qué son realmente buenas las semillas de zapallo y qué nos aportan sus propiedades.
Semillas de Zapallo
$3.150 – $12.600
Descripción
Beneficios
- Reducen el insomnio, depresión y ansiedad
- Son antioxidantes
- Alto contenido de magnesio y manganeso
- Reducen riesgo de padecer cáncer
- Reducir el colesterol
- Equilibran el pH del organismo
- Promueven la salud intestinal
- Ayudan a perder peso y prevenir la diabetes
- Son un gran anti-inflamatorio
- Colaboran con la prevención de la osteoporosis
Valor nutricional
- Energía (kcal): 83.85
- Proteína (g): 4.53
- Grasas totales (g): 7.4
- Grasas saturadas (g): 1.3
- Grasas monoisat (g): 2.4
- Grasas poliinsat (g): 3.1
- Grasas trans (g): 0
- Colesterol (g): 0
- Hidratos de carbono disponibles (g): 1.5
- Fibra dietaría total (g): 0
- Azúcares (g): 0.21
- Sodio (g): 1.05
Información adicional
| Peso | 250 grs, 500 grs, 1 Kg |
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