Castañas de Caju s/sal

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¿Has probado alguna vez las castañas de cajú? Estas semillas son perfectas para incluir en tus comidas y provienen del árbol de anacardo.
Algunas de los beneficios de las castañas de cajú son:
Son ricas en triptófano, el cual se convierte en serotonina y ayuda a que te sientas bien.
Tienen 0% de colesterol.
Están llenas de nutrientes. Destacan minerales como hierro, magnesio, fósforo, zinc, cobre y manganeso.
Tienen vitamina E y B.
Es una gran fuente de fibra.
Fortalecen tus huesos gracias al magnesio.
Algunas investigaciones demuestran que ayudan a regular los niveles de azúcar en sangre.
Tienen menor contenido de grasa en comparación con otros frutos secos.
Son ricas en grasa monoinsaturada.
Ayudan a mantener la buena higiene dental gracias a que eliminan algunas bacterias que llevan a tener caries.
¡Anímate a probarlas en ensaladas, como un picoteo de media tarde o de la forma que quieras!
SKU: N/D Categoría:

Descripción

INFORMACION NUTRICIONAL
CASTAÑA CAJU SIN SAL
Porción: 1 envase 20g. Porciones por envase: 50
100 gr. 1 porción
Energía (Kcal) 553 110,6
Proteínas (g) 18 3,6
Grasa Total (g) 44 8,8
Grasas Saturadas (g) 8 1,6
Grasas Monoinsaturadas (g) 24 4,8
Grasas Poliinsaturadas (g) 8 1,6
Grasas trans
Colesterol (mg)
Carbohidrato 30 6
Azúcares Totales (g) 6 1,2
Sodio (mg) 12 2,4

Información adicional

Peso

250 grs, 500 grs, 1 Kg

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