El maní es conocido mundialmente como un fruto seco, aunque técnicamente es una legumbre. Pero ya que posee múltiples características comunes de los frutos secos, se le incluye en este grupo a la hora de hablar de sus propiedades.
Maní Tostado Sin Sal
$1.250 – $5.000
Descripción
Beneficios
- Posee un alto contenido nutricional
- Contiene antioxidantes
- Contribuye a reducir el colesterol
- Beneficia el sistema circulatorio
- Ayuda a la nutrición de nuestra piel
- Es de consumo versátil
Valor nutricional
Una porción de maní equivale a 30g (aprox. 1/4 taza)
- Energía (kcal): 176
- Proteínas (g): 7.1
- Grasa total (g): 14.9
- Grasa saturada (g): 2.1
- Ácidos grasos trans (g): 0
- Grasa monoinsaturada (g): 7.4
- Grasa poliinsaturada (g): 4.7
- Colesterol (mg): 0
- Hidratos de carbono disponibles (g): 4.1
- Azúcares totales (g): 1.3
- Sodio (mg): 1.8
Información adicional
| Peso | 250 grs, 500 grs, 1 Kg |
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