Nuez Mariposa

Nuez Mariposa

$3.375$13.500

Somos lo que comemos y cada vez estamos más concienciados de que nuestros alimentos tienen un efecto enorme en nuestro cuerpo de formas que ni siquiera nos imaginábamos hace unos años. La naturaleza, en su inmensa sabiduría, nos proporciona alimentos que pueden ayudarnos a reducir el colesterol, prevenir enfermedades o hacer que nos sintamos mejor física y mentalmente.

Este fruto, proveniente del nogal, es de sobra conocido como un alimento saludable y rico en proteínas e hidratos.

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Descripción

Beneficios

  • Las nueces son antiinflamatorias
  • Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares
  • Puede mejorar la circulación sanguínea
  • Apoyar la pérdida de peso
  • Mejora el sistema nervioso
  • Ayuda al sistema inmunológico
  • Ayuda a prevenir problemas hepáticos
  • Prevenir la osteoporosis
  • Mejorar el ánimo
  • Cuidado de la piel

 

Valor nutricional

La ración recomendada por los nutricionistas ronda los 30 grs. diarios, unas cuatro o cinco nueces al día. El valor nutricional de este superalimento por 100 gramos es el siguiente:

  • Calorías: 607 kcal
  • Hidratos de carbono: 21 g
  • Proteínas: 20 g
  • Grasas totales: 54 g
  • Colesterol: 0 g
  • Fibra: 7 g
  • Sodio: 273 mg
  • Potasio: 632 mg
  • Calcio: 117 mg
  • Magnesio: 229 mg

Información adicional

Peso

250 grs, 500 grs, 1 Kg

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